Здоровье начинается с зубов

 

Ухаживая за полостью рта, вы снижаете риск системных заболеваний, потому что бактерии из не долеченных зубов могут способствовать развитию сердечных приступав, диабета и многих других заболеваний, о которых мы не знаем.

Очень важно вовремя посещать стоматолога. здоровье зубовИ не только тогда, когда кариес и заболевания пародонта уже сказываются на нас.

Также стоит знать, что способствует развитию заболеваний в полости рта:

 

  • Слишком много углеводов с высокой степенью переработки в рационе!

Когда вы переусердствуете с ними (рафинированный сахар, белый рис и хлеб, картофель), вы ускоряете образование зубного камня, а бактерии в нем — прямой путь к болезни десен. Поэтому известковый налет необходимо регулярно удалять.

  • Низкий уровень витаминов.

Особенно C и D. Люди с высоким содержанием этих витаминов реже страдают пародонтитом. Витамины группы B также важны, например, прием фолиевой кислоты снижает кровоточивость десен.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector