Афты, заеды и герпес

И афты, и герпес, и заеды возникают, когда иммунитет снижается, особенно после антибактериальной терапии, и когда в рационе не хватает витамина B. Легко заразиться герпесом, поцеловав человека, инфицированного вирусом простого герпеса.

В момент заражения мы сами становимся его носителями. Спящий вирус активируется при простуде или стрессе. Если воспаление кажется серьезным, обратитесь к терапевту (в случае появления герпеса) или стоматологу (в случае возникновения афт).

Полоскания травами

При воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта используйте полоскания с травами, богатыми противовоспалительными компонентами.

Настой календулы: 4 столовые ложки травы залить 1/4 литра холодной воды. Готовим 20 минут и цедим. Полоскать рот нужно несколько раз в день.

Незаменим шалфей в лечении афт.

• Перед использованием измельчите свежий лист и распределите его по пораженному участку.
• Также можно прополоскать: чайную ложку листьев (свежих или сушеных) залейте неполным стаканом кипятка и настаивайте 10 минут. Можно использовать его 3 раза в день.

Если под рукой нет трав, воспользуйтесь настоем черного чая. Он содержит дубильные вещества, которые сушат кожу и уменьшают боль.

Лучшие лекарства от воспаления — мед, чеснок и дрожжи

• Приготовьте мазь из меда. Смешайте чайную ложку меда с 10 каплями рыбьего жира. Нанесите смесь на марлевую салфетку и приклейте пластырем к ране на 15 минут.
• Сделайте раствор из  дрожжей. Столовую ложку дрожжей растворите в стакане горячего молока. Напиток можно принимать каждый день 7 дней.
• Также воспользуйтесь чесноком. Каждый день добавляйте его в готовые блюда. Его можно раздавить и приложить к ране.

Диета

Диета, в которой нет недостатка в витаминах и минералах, поможет предотвратить проблемы.

Включайте в рацион продукты, богатые витамином В и железом: фасоль, печень, рыбу, гречку и цельнозерновой хлеб. Ешьте 5 порций овощей и фруктов в день. Нужно позаботится о правильных дозах витамина D. Найти его среди прочего можно в жирной морской рыбе и яичных желтках.

Предупреждение! Пейте меньше черного кофе, потому что он выводит из организма ценные микроэлементы и витамины.

Практические советы

• Герпес. Его заживление ускорит таблетка аспирина.

Нужно растворить его в воде, чтобы получилась каша, и распределить по больному месту.

Также поможет ватный диск, смоченный несколькими каплями чайного масла.

В аптеке без рецепта можно купить готовые кремы, жидкости и пластыри.

• Заеды. В этом случае необходимо восполнить дефицит витамина В.

Принимайте комплекс витаминов В. При обострении симптомов принимать по 2 таблетки 3 раза в день.

• Афты. В борьбе с ними окажутся эффективными дезинфицирующие препараты тетраборатом натрия.

Укрепление алоэ

В горшке алое стоит выращивать круглый год. Мякоть этого растения ускоряет заживление ран.

При местном применении оказывает дезинфицирующее действие, поэтому быстро справляется с эрозиями и трещинами в уголках рта. Для облегчения симптомов нужно протереть больные места свежим соком из измельченного листа растения. Также можно приготовить настой: смешать четыре листа алоэ и залить стаканом кипятка.

После заваривания перелить в банку и время от времени протирать смесью трещины во рту. Компрессы из пульпы помогут при ожогах и порезах. Стоит использовать алоэ, когда мы чувствуем слабость. Употребление сока, приготовленного из листьев, укрепит организм. Также аллергикам следует выпивать столовую ложку сока или геля в день, для снижения аллергических реакций.